Taller Yoga y Meditación

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Taller Yoga y Meditación - Spain - Casteldefels (cerca de Barcelona) - samedi 27 octobre 2018 10:00:00

Taller Yoga y Meditación
Un curso para el Despertar Interior

Sábado 27 y Domingo 28 Octubre 2018
Ginkgo Ecobotiga, Casteldefels (Barcelona) 

Con Acharya Shree Shankar
www.acharyashreeshankar.org

Co-organizado por Mercedes García
yosoytuyoga.blogspot.com.es

Acharya Shree Shankar – International Foundation
N° de registracion en Francia : 753 336 502

Programa

Sábado 

10:00 - 11:30 Pranayama (diferentes tipos de técnicas de respiración ancestral)

11:30 - 12:00 Saludo al sol (serie de posturas)

12:00 - 12:45 Meditación para los Chakras utilizando Mudras

12:45 - 13:00 La meditación de Aum (para llegar a tono con la conciencia AUM)

13:00 - 15:00 Almuerzo

15:00 - 15:45 Canto de mantras con diversos beneficios para la salud y espirituales

15.45 - 16:15 Discurso sobre los números espirituales

16:15 - 17:00 Nidra Yoga (meditación para relajar la mente, cuerpo y alma)

17:00 - 18:00 Satsang (preguntas y respuestas de la sesión  con el Maestro)

Domingo

10:00 - 11:00 Pranayama (diferentes tipos de técnicas de respiración ancestrales)

11:00 - 11:30 Chandra Namaskara (serie de posturas)

11:30 - 13:00 Discurso sobre Asthanga Yoga Sutras 

13:00 - 15:00 Almuerzo

15:00 - 16:00 Aquí y ahora meditación (meditación guiada)

16:00 - 17:00 Nadabrahma meditación (meditación con la música)

17:00 - 18:00 Satsang (de preguntas y respuestas de la sesion con el Maestro)

Precios

  Early birds (antes 6 de Octubre) Precio normal
Los dos dias (Sábado y Domingo) 110,00 € 130,00 €

Informations & Reservas

Contactar Mercedes García :

Mobil: 600 29 15 18
Email:

El sitio

Ginkgo Ecobotiga
Avenida Poal, 26
08860 Casteldefels, Barcelona
ESPANA

yosoytuyoga.blogspot.com.es